不眠症であって、眠剤のお世話にならないと眠れない私は、ついつい寝酒に手を伸ばしてしまう。「眠れなければ寝なきゃ良い」のであるが、そうしたら2日に１回うつらうつらという睡眠になる。30歳くらいの頃は、本当に2日に1回の睡眠にしていた。それはそれで…